Blog

From Couch to 5k – finalul celei de-a doua serii de antrenamente

From Couch to 5k – finalul celei de-a doua serii de antrenamente

“Nu pot alerga mai mult de 500m” “Nu am rezistenta” “Nu ma atrage sa alerg fara un scop” “Nici in liceu nu eram bun(a) la rezistenta” Daca macar una dintre ideile de mai sus ti-a trecut prin minte, s-ar putea ca alergarea sa nu fie pentru tine. Sau s-ar putea doar sa nu fi gasitRead more about From Couch to 5k – finalul celei de-a doua serii de antrenamente[…]